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Quando a mulher descobre que está grávida, um instinto materno é despertado. Neste período, a mulher procura se informar sobre tudo o que vai passar durante a gestação e quando o bebê finalmente chegar. Um dos assuntos que preocupam as mamães é a amamentação.
Antes mesmo do nascimento, é possível preparar as mamas para que seja um momento agradável tanto para mãe quanto para filho.
Uma dica interessante é lavar o bico dos seios apenas com água e evitar o sabonete, pois já possuem uma hidratação natural.
Tomar sol nos seios todos os dias em torno de 15 minutos, antes das 10 horas da manhã e depois das 15horas também é uma boa maneira de preparação.
As massagens delicadas são ótimas para estimular a descida do leite. A mãe deve segurar o seio com as duas mãos, uma de cada lado, pressionando levemente com um movimento que vai da base até o bico. Repetir cinco vezes esta massagem, que pode ser feita duas vezes ao dia, ao longo de todo o período de gestação. Dessa forma, quando o bebê chegar, mãe e filho estarão tranquilos e satisfeitos no momento mágico da amamentação.